Если спросить человека о том, как он себя чувствует, чаще всего можно услышать: «Всё хорошо» или «Нормально». Этот распространенный ответ для кого-то окажется понятен, у кого-то может вызвать раздражение, а кем-то будет воспринят безразлично. Но, за этими краткими ответами может быть спрятано много переживаний, чувств и эмоций. Это как если посмотреть вокруг себя и обратить внимание на цвета и краски. Для кого-то раскроется обширная палитра, кто-то заметит всего несколько цветов, а перед кем-то мир предстанет лишь в черно-белом цвете.
Способность воспринимать окружающий мир возможна благодаря чувствам и эмоциям. На лекции попытаемся разобраться в своих чувствах и разберемся, какую роль в этом играет наше тело.
Лектор - Наталья Геречко, практикующий психолог, специалист в телесно-ориентированном подходе, тренер-преподаватель и куратор МИППиП Интеграция в г. Ростове-на-Дону.
