Прямая трансляция в ВКонтакте
Метафора в психотерапии — это особый инструмент для работы с внутренним миром человека. Она представляет собой образное выражение или историю, через которую психологические затруднения и ресурсы клиента могут быть представлены в новом свете.
Суть терапевтической метафоры состоит в переносе смыслов. Терапевтическая метафора позволяет «перенести» проблему из одной области (например, эмоциональной боли) в другую (сказочный лес, лабиринт, бурю), где её можно рассмотреть со стороны, без прямого столкновения с травмирующим опытом.
Когда вы используете метафорические техники в работе с травмой необходимо учитывать некоторые риски:
1. Риск ретравматизации. Несмотря на то, что метафора создаёт дистанцию, слишком сильный или неосторожно подобранный образ может спровоцировать неконтролируемую эмоциональную реакцию (флешбэк, паническую атаку).
2. Диссоциация и уход от реальности. Клиенты с тяжёлой травмой склонны к диссоциации (отделению от тела и чувств).
3. Интеллектуализация вместо проживания. Существует соблазн обсуждать метафору как литературное явление («что символизирует этот лес?»), а не проживать её телесно и эмоционально.
О том, как грамотно применять метафорические техники вы можете узнать на лекции и на мастер-классе.
Лектор: Алексей Некрасов, интеграционный психолог, эксперт по выходу из жизненных кризисов, гештальт/сим/арт-терапевт, коуч, супервизор. Ведущий терапевтических и учебных групп.
