ул. Пушкинская, 175А

Соцпроект «Возвращение»: лекция «Навыки самопомощи и восстановления»

18+
23 ноября 2025 - 23 ноября 2025
12:00-13:00
Лекториум, 0 этаж
Свободный, по бесплатным билетам

Прямая трансляция в ВКонтакте

Поговорим о системе навыков психологического восстановления, которая основывается на самостоятельной работе с последствиями стресса и призвана уменьшить посттравматические переживания и проблемы. Данный подход годится как для детей, так и для взрослых, он ориентирован в первую очередь на помощь в восстановлении чувства контроля над внешней ситуацией, способствует саморегуляции аффектов, позволяет человеку социализироваться.
 
Лектор: Ольга Александровна Митичкина, кандидат психологических наук, травматерапевт, клинический психолог, психотерапевт по методу кататимно-иммагинативной психотерапии (символдрама), доцент международного сообщества сообщества психотерапевтов, действительный член ОППЛ, супервизор ОППЛ, семейный психотерапевт.

Поделиться:
Подбор литературы