Прямая трансляция в ВКонтакте
Стресс — это психологическое состояние организма, при котором человек не может удовлетворительно справиться с требованиями и условиями окружающей среды. Боевой стресс — это более сложный процесс многофакторной адаптации человека в условиях боевой обстановки. Он является реакцией на экстремальное давление и угрозу.
Кратковременный стрессовый настрой стимулирует мобилизацию ресурсов организма и это способствует повышению шансов на выживание как в обычной жизни, так и на поле боя. Но, длительное стрессовое напряжение высокой интенсивности несёт в себе риски развития заболеваний, снижает иммунитет, провоцирует вспышки ошибочного (аффективного) поведения и здесь не обойтись без психологической поддержки.
На встрече поговорим о том, как распознавать физические, эмоциональные и психологические симптомы стрессовых расстройств и найдём собственные инструменты адаптации.
Лектор: Некрасов Алексей Владимирович, практический психолог, гештальт-терапевт г. Ханты-Мансийск.
.
